宫腔镜检查后，一般建议一周不能动，也就是说至少一周后才能上班。

因为宫腔镜术后容易引起伤口破裂和大出血，所以一周内尽量只吃稀饭和易消化的食物，一个月内不吃辣、热、冷、硬、变味和禁酒。食物的刺激会影响恢复，造成严重的伤口破裂或新的息肉。一月份才能干体力活。如果是家族遗传，半年后要检查，防止复发。

1.你应该卧床休息以减少出血并发症。观察有无活动性出血、呕血、便血、腹胀、腹痛及腹膜刺激，咽部有无水肿疼痛，血压、心率等生命体征。

2、应禁食六小时，六小时后流质饮食一天，然后转入无渣半流质饮食三天。结直肠息肉手术后，可以进流质或半流质饮食，一周内忌食粗糙食物。

3.保持大便通畅。可以冲泡适量的番泻叶代替茶叶。同时，用拇指按压中脘、舒天、足三里、丰隆穴，每次1分钟，每日3-4次。

4.少数患者出现腹痛、胀气，多为手术中注入气体过多所致。针灸可以补虚泻实。针刺足三里、中脘15分钟，能迅速缓解腹痛、胀气。

5.尽量大便通畅。你应该吃富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。

6.宜吃能润肠的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油、其他植物油和动物油。