侯杰
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燕麦嘌呤高吗
发布时间：2023-01-15
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因为我有痛风，所以现在戒了很多东西，早餐吃粥和燕麦。燕麦嘌呤含量高吗？
你是痛风患者，要注意饮食，要避免嘌呤含量高的食物。比如豆制品和海鲜要少吃，啤酒不能喝。燕麦是一种嘌呤含量低的食物，适合痛风患者食用。同时，燕麦含有大量的营养成分，也适合高血压、糖尿病患者食用。
痛风患者需要非常注意饮食控制，避免食用含嘌呤较多的食物。嘌呤可代谢成尿酸，沉淀后尿酸盐结晶沉积在关节内，刺激关节疼痛。燕麦是粗粮，低嘌呤食物，可以吃。高嘌呤食物主要有海鲜、肉制品、豆制品、动物内脏等。不能喝酒，多喝水，勤排尿，定期检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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