侯杰
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血压上压140下压90算高血压吗
发布时间：2023-01-23
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连续三天量血压。几乎都是140/90。按140和90是高血压吗？
如果现在还不能确诊高血压，就考虑临界高血压，认为与遗传、饮食不当、肥胖有关。如果你肥胖，需要主动减肥，减肥后血压要降下来。通常，你需要低盐饮食和运动，这对你的健康有好处。如果出现头晕头痛的情况，需要及时去医院就诊。
血压的这个值在临界值上，所以目前不需要药物治疗，但是一定要注意生活方式、饮食、运动等调整，通过这些改善来调节血压。首先要坚持低盐低脂的清淡饮食，做一些户外运动，避免过于劳累、紧张焦虑，不要熬夜，这样有助于控制血压。要定期检查血压，根据结果及时治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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