头部左侧肿胀疼痛，有以下情况:

1.很可能是肌肉炎症引起的，比如慢性肌筋膜炎。经常会有局部肌肉牵拉痛，按摩或热敷后会有所改善；

2.可能是颈椎病引起的。长期低头工作或长期肌肉劳损导致的慢性病。可以用按摩、热敷来缓解疼痛；

3.可能是椎动脉型颈椎病引起的。最好去医院做核磁共振检查。