饱餐后恶心的原因有:

1.和你吃的食物有关。如果一次吃太多刺激性食物，容易刺激胃黏膜，导致恶心呕吐。

2、消化不良引起的。如果在饮食上吃得太多，会使肠胃蠕动变慢，使食物不能很好地消化，所以会出现恶心、食欲不振、腹胀等消化不良的症状。

3、急性肠胃炎引起的。如果食用不洁食物，食用后容易诱发急性肠胃炎，引起恶心胃痛等不适症状。