现在生活节奏快，压力越来越大，也影响了怀孕的难度，所以女性的暖宫也很重要。艾灸后最好每半小时吃一次，这样艾灸后的效果能保持得更好，避免艾灸后进食消化食物，影响血液循环。下面是艾灸暖宫的注意事项。希望对大家有帮助。

注意耐心:施灸时注意意念，施灸时不要分心，以免艾条移动，不在穴位上，伤害皮肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸是达不到预期效果的。

注意体位和取穴的准确性:一方面，体位要适合艾灸的需要；另一方面，要舒适自然；另一方面，要根据处方找准位置和穴位，保证艾灸的效果。

防火:现代人的衣服很多是化纤、羽绒等制成的。，这些都是容易燃烧的。所以在艾灸的时候一定要注意防止降火，尤其是用艾炷灸的时候，防止艾炷滚落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的瓶中，以便熄灭。

注意保暖防暑:艾灸时应暴露部分体表，冬季注意保暖，夏季气温高时注意防暑。同时也要注意调节室内温度，打开换气扇，及时交换新鲜空气。

防止感染:由于化脓灸或灸治不当，局部烧伤可生疮，产生灸疮。不要破坏伤口。如果溃疡感染，及时使用消炎药。

注意艾灸的时间:有些疾病一定要注意艾灸的时间，比如失眠，睡前。饭前和饭后不要空腹施灸。

注意艾灸温度的调整:对于皮肤感觉暗沉的人或小孩，将食指和中指放在艾灸部位的两侧，感受艾灸部位的温度，既不会灼伤皮肤，又能收到良好的效果。