赖光辉
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鸡肉和牛奶能一起吃吗
发布时间：2023-01-16
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鸡肉和牛奶可以一起吃，对营养没有相互影响，而且可以互补，有利于促进健康。
鸡肉和牛奶富含蛋白质。如果消化不良，尽量不要空腹喝牛奶，注意不要一次吃太多。鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，可以促进身体的生长发育。牛奶富含蛋白质、矿物质和脂肪、乳糖等。，而且还能起到很好的补钙作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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