越来越多的不孕女性让我们不得不详细了解不孕的原因。有了这样的认识之后，我们惊讶地发现，我们的日常生活方式是不孕不育的温床。本文总结了我们生活中不孕症的预防措施，希望女性远离不孕症。

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学会缓解精神压力:俗话说，有压力才能有动力，但这不适合生孩子。很多无子女女性收养孩子后成功生育，很大程度上是因为压力过大。因此，适当利用旅行、运动和饮食来缓解压力对孕妇来说非常重要。另外，如果无法缓解，最好找专业的心理医生来缓解。

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自我保护:女性是很“珍贵”的，这也包括对生殖系统的呵护。如果女性不注意生殖保健，如滥交、不洁性行为、经期吃冰毒等。，会导致生殖疾病，进而导致不孕。所以要了解妇科护理的相关知识，保护好自己。

3、

定期体检:有生育要求的女性一定要体检。包括婚前体检，还包括每年定期体检。这样才能及时了解自己的生育情况，及时发现自己的生育问题。

生活水平的提高，确实给生活带来了很多特殊的东西，但是这些生活变化，如果对待不当，女性的生育能力就会受损。因此，不孕症的预防从养成良好的生殖习惯开始。