去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
樊茂蓉
3670
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 高血压能不能吃鸡蛋
高血压能不能吃鸡蛋
发布时间：2023-01-21
浏览：13
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

高血压的人吃鸡蛋是可以的，但是要注意吃的量，不要吃太多。

鸡蛋虽然含有丰富的优质蛋白质，但蛋黄中的胆固醇含量相对较高，所以高血压发生后，如果食用过多的鸡蛋或蛋黄，可能会导致人的胆固醇发生变化。平时，高血压患者应避免食用高胆固醇、高脂肪、高热量、高糖分的食物。吃了这些食物后，他们的血压会有一定程度的波动。

高血压患者平时要少吃多餐，适当运动，定期测血压。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
高血压不能吃鸡蛋
高血压可以吃鸡蛋，但是鸡蛋胆固醇高。建议每天吃少量鸡蛋。长期大量吃鸡蛋会导致胆固醇偏高。高血压患者需要有良好的饮食习惯，否则，会导致病情加重，出现各种并发症。饮食要求低盐低脂饮食，也就是说盐要低。建议每天吃5-6克，还需要低脂饮食。少吃肉和油腻的肉。肥肉和动物内脏脂肪含量高，对高血压不利，不宜多吃。脂肪类食物中，黄油、猪油、奶油含有大量饱和脂肪酸，在人体内容易转化为脂肪储存，高血压患者不能食用。饮料中，酒精饮料如啤酒、白酒、红酒等刺激性饮料，高血压患者尽量少喝；另外，浓咖啡、浓红茶、碳酸饮料也不宜高血压人群服用。
王新霞
发布时间：2023-01-16