商建伟
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宝宝经常便秘吃什么
发布时间：2023-01-17
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经常便秘的饮食主要包括以下几点:一、多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等。另外可以适当添加一些粗粮，可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。第二，多喝水。只有水分充足，大便才会湿润，从而有效加强肠道的蠕动，缓解便秘。第三，毒品。如果孩子便秘比较严重，需要在医生的指导下服用一些促进肠胃消化的药物。益生菌很常见。家长要注意不要盲目用药，要注意用药的剂量和时间，以免造成严重后果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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