经期可以喝苦荞茶吗？苦荞茶是一种营养价值丰富的荞麦茶。那么，经期可以喝苦荞茶吗？喝了会有什么后果？下面就和边肖一起来看看苦荞茶，介绍一下苦荞茶的禁忌吧！

经期可以喝苦荞茶吗？

与红茶、绿茶不同，苦荞茶是一种炒米茶，原料是荞麦，有点类似大麦茶的制作方法。对于处于生理期的女性朋友来说，喝苦荞茶问题不大。

一般来说，女性朋友生理期喝苦荞茶对身体没有太大的伤害，但是对于月经量少、月经推迟、经期长的人还是少喝为好。再加上苦荞茶性凉，过量服用可能会引起痛经。

苦荞茶不是药，对月经不会有太大影响，也不是传统茶。根据目前临床医学观察，苦荞茶具有降低三高、增强人体免疫力的作用，是多种疾病的辅助治疗。

苦荞茶中含有芦丁，还能为身体补充微量元素，起到排毒养颜的作用，是一种营养价值丰富的美容好茶。

女性生理期虽然可以喝苦荞茶，但是要有节制。据《本草纲目》“荞麦味苦，平寒，益气力，提神醒脑，益耳目，降气，宽肠，和胃。”由此可见，苦荞茶具有清凉作用，属于寒性，所以血量减少、经期身体虚弱的朋友还是少喝甚至不喝为好。

但是，每个人的身体状况不一样。边肖在这里说的只是一个整体情况。至于生理期喝苦荞茶还是根据自己的体质喝，如果不确定自己的体质，建议先咨询医生再决定是否喝。