任冬梅
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养胃的食物有哪些
发布时间：2023-01-23
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养胃的食物有很多种。从黏膜保护的角度来说，汽水之类的面食适合养胃。有些药物，比如猴头菇的饼干，或者相关的改善气体消化的消化饼干，都适合养胃。
如果想养胃，或者生活饮食各方面都要注意，可以吃一些养生粥，包括麦片。可以煮得厚一点，有助于保护黏膜，提高胃酸对胃黏膜的刺激。像常用的面食，因为碱性的东西，主要是中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜的刺激。所以也能改善肠胃不适的症状。
也可以和饮食相关的药物一起改善。市面上也有添加药物成分的食品，也适合改善。你可以去超市，或者相关的便利店，随便选。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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没有特定的养胃食物，但有些食物容易消化，有利于肠胃吸收。如果你是一个健康的人，饮食上基本没有什么特别的禁忌，但是要避免摄入过多的酒精和辛辣食物。
王东
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