王翠玲
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高血糖梨可以吃吗
发布时间：2023-01-13
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最近经常咳嗽带痰，感觉口臭，便秘，大便不好。想吃梨润肺，但是血糖高。想知道血糖高的梨能不能吃？
梨可以吃，高血糖的人也需要补充身体营养。此外，梨还有清热泻火的功效。但是，同样重要的是要注意，梨也含糖。一次不要吃太多，否则会导致血糖升高。水果的含糖量不一样，不能一视同仁。有青梅、西瓜、甜瓜、椰奶、橙子、柠檬、葡萄、桃子、李子、杏子、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。这些食物的含糖量在每百克10克以下，糖尿病患者可以选择。含糖量在11-20g的水果有香蕉、石榴、柚子、橙子、苹果、梨、荔枝、芒果等。，一定要精挑细选吃。含糖量在20g以上的有红枣，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。，含糖量高，禁止食用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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