沈涤华
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血糖高的人能吃水果吗
发布时间：2023-01-23
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我是个大胖子，特别爱吃。最近总觉得脑袋发晕。我去医院做了检查。医生给的检查结果是高血糖高血压。我想知道，血糖高的人可以吃水果吗？我特别喜欢吃水果。
血糖高的人尽量不吃水果。吃水果可能导致血糖进一步升高，容易出现糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症、酸中毒和糖尿病非酮症、高血糖高渗状态。糖尿病患者通过严格控制饮食和适当运动，应用降血糖药物，尽量将空腹血糖控制在6.0 mmol/L。
根据你的描述，如果你的血糖水平高，最好少吃含糖量高的水果。建议你可以让他注意饮食，避免辛辣刺激的食物和含糖量高的食物。最好少吃多吃，规律饮食，减少自己的压力。适度的运动可以让你放松，让你开心，多做户外运动，多吃新鲜蔬菜，多吃粗粮，比如煎饼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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