张印星
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小米粥可以降血糖吗
发布时间：2023-01-27
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小米粥不能起到降血糖的作用。
小米粥一旦饮用，容易使血糖迅速升高，也容易引起血糖波动，不利于严格稳定地控制血糖。
糖尿病患者，不要轻信降糖无糖食品，因为目前还没有降糖无糖食品。现有的所有食物，吃了之后都会升高血糖。但有些食物的升糖指数相对较低，升糖能力相对较低，有些食物的升糖指数相对较高，升糖能力相对较高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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