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张久亮
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知识库 坐着就想睡觉怎么回事
坐着就想睡觉怎么回事
发布时间：2023-01-23
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如果在春夏季节，很多人容易犯困，睡眠质量差或者晚上睡眠时间太少都会导致这种情况。

但如果经常出现这种情况，就不是单纯的睡眠问题了，而是一些疾病的症状，如椎动脉型颈椎病导致椎动脉供血不足时出现的眩晕、头痛、失眠、嗜睡等症状。所以这种情况经常发生。最好去医院做相关检查，确认病情。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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想睡觉但是睡不着怎么回事
如果想睡觉但一般睡不着，这种可能也是一种失眠。对于这类患者来说，最常见的是焦虑、抑郁、工作压力大、情绪紧张引起的，在年轻人中较为常见。当然，有些老年人长期睡眠不好，也是可以发生的。对于这类患者，首先要用一些非药物治疗，让患者尽量放松，做一些放松的活动，继续健身，多和朋友交流。如果这种情况不能改善，可以用一些药物进行治疗。对于药物治疗，可以先尝试一些温和的中成药。有许多中药，如枣仁镇定剂和叶琪神安。当然，如果有些患者还是睡不好，可以用这个镇静剂和安眠药。我们常用的有艾司唑仑、唑吡坦、唑吡坦等。但是我们要提醒大家，尽量不要长期服用这些药物。如果实在睡不着，可以间断服用，尽量少量服用，避免这种药物依赖。当然，也有一些过度焦虑和紧张的患者。对于这类患者，我们可以服用一些抗焦虑和抑郁的药物，如常用的5-羟色胺受体再摄取抑制剂、百忧解、帕罗西汀、文拉法辛等，这些药物可以取得较好的效果。
李奇蕊
发布时间：2023-01-02