范书英
3566
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎样治严重失眠
发布时间：2023-01-22
浏览：3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
重度失眠可通过改善不良生活习惯或遵医嘱口服营养神经、帮助睡眠的药物来治疗。
失眠严重时，要注意积极治疗，放弃不良的饮食习惯和生活习惯。可以找心理医生进行心理咨询，避免长期的精神压力造成不良情绪和症状。
失眠通常伴有头痛、头晕、神经衰弱等症状。注意心平气和，少生气，保持乐观的心情，避免熬夜和熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
