侯杰
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痛风患者在饮食有什么禁忌？
发布时间：2023-01-15
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我没想到我会得痛风。昨晚突然脚趾头肿了，不能下地。看了医生才知道是痛风。我没结婚，一个人住。现在我不知道我需要如何避免它。痛风患者在饮食方面有哪些禁忌？
1.不吃高脂高糖高嘌呤，禁“三高”。低脂食物包括鸡肉、鲤鱼肉、虾，痛风患者可以适量食用，因为脂肪含量低不会影响尿酸排泄。低糖食物包括芹菜、菠菜、土豆等。吃太多糖类食物会导致体内尿酸含量增加；低嘌呤食物包括蔬菜、水果、红薯、鸡肉、鲤鱼肉等。嘌呤产生乳酸。能抑制乳酸尿酸的排泄；“三低”食物的痛风患者可以适量食用。2.在日常生活习惯上，要禁止剧烈运动、饮酒和肥胖。因为你不做剧烈运动，剧烈运动会产生大量的乳酸，乳酸的排出会抑制尿酸的排出。酒精会导致尿酸水平上升。预防痛风或痛风患者最好不要饮酒。
你好，根据你的描述，你的脚趾关节肿胀疼痛，已经出现痛风结节。目前属于痛风的急性期。痛风是嘌呤代谢紊乱引起的，是内分泌科的常见病。痛风的饮食护理有很多禁忌，一定要注意饮食。一、低嘌呤饮食，而痛风患者往往伴有高尿酸血症。所以饮食上要注意少喝白酒，少吃海鲜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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