儿童肺气虚时，对生长发育不利。稍微活动一下，就容易气喘吁吁，气短。同时，他们的身体抵抗力低，经常感冒，经常感到发冷，所以可以经常清鼻涕。所以要及时调理肺气虚的现象。那么如何调理孩子的肺气虚呢？可以从三个方面调整，我们来看看。

一、饮食调理:对于肺气虚的儿童，常出现面色苍白、疲倦多汗，并伴有气喘、气短。尤其是他们身体抵抗力差，天气不好容易生病。所以要注意合理的饮食调节，让孩子多吃白色补肺的食物，如银耳、百合、山药等，可以改善肺气虚。

二。中医辨证调理:小儿肺气虚有不同的情况，可以用中医辨证治疗。比如肺虚肺气虚的患者，治疗以补肺气为主，可以用保元汤加五味子进行调理。如果孩子容易风寒感冒，可以用玉屏风散加紫苏进行调理。如果儿童患有虚寒型慢性鼻窦炎，治疗应以补肺气为主，其次是开窍解毒。如果是肺气阴两虚，肾阴不足的孩子，中医辨证治疗应以滋肾润肺，清虚清热止干咳为主，可选择补阴汤加减治疗。如果是肺气虚、肾阳不足的孩子，应以温补肾为主，可用保元汤调理。

三、捏脊调理:这是一种物理疗法，安全无副作用，操作简单。家长可以将双手的中指、无名指、小指握成空拳状，然后食指半屈，拇指伸直。用两个手指捏住孩子背部的皮肤，从下往上推，反复进行，每天1-2次。有助于改善肺气虚。

以上就是关于调理小儿肺气虚的三个方面。家长不妨一试。另外，对于肺气虚的孩子，家长平时也要做好护理工作。比如他们要注意保暖，避免孩子感冒，防止孩子感冒，从而影响身体健康。只要调节肺气虚的现象，就可以逐渐恢复正常。