众所周知，子宫肌瘤是临床上非常常见和严重的妇科疾病，很多女性都深受其害。作为女性，一定要懂得预防，做到防患于未然，远离子宫肌瘤的发生。下面我们来看看如何预防子宫肌瘤的发生。

第一，避免盲目吃减肥药。

每个女孩都想拥有迷人的身材，但有些女性为了减肥，盲目使用减肥药，服用过多的保健品。容易扰乱体内激素的正常代谢，最终导致子宫肌瘤。

第二，避免长期服用避孕药

夫妻之间最好的避孕措施是使用避孕套。女性不宜长期服用避孕药，因为避孕药的主要成分是激素。如果女性朋友长期服用，体内激素会不断增长，可能会导致子宫肌瘤。

第三，谨防月经不调

女性的生活环境和生活方式是不断变化的，大多会出现月经提前和闭经延迟的情况。容易造成雌激素水平过高，时间长了会刺激子宫，最终导致子宫肌瘤。所以月经不调的女性最好尽早去医院调理，警惕子宫肌瘤的发生。

通过以上专家介绍的内容，相信大家都知道子宫肌瘤是可以预防的。希望广大女性在生活中多注意身体不适，有问题及时去医院就诊治疗。祝大家身体健康！