脱发是大家一直关心的话题。专家说，近年来，脱发的人比例越来越高，尤其是在冬天，头发经常脱落。这是由于体内的水分没有得到及时补充，导致头发干燥。这时候洗头的时候在水里滴几滴醋，可以缓解脱发的发生。具体内容在下面详细描述。

专家指出:秋冬季节比较干燥，人体水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，造成头发干燥、脱落。这些正常的死毛往往很少，每天掉几十根也很正常；但如果你早起发现枕头上有50多根头发，毛尖和发根粗细一样，发根有小白点，就不能等闲视之了。你必须寻求激素药物的帮助。

脱发分正常和异常两种。正常脱发通常每天不超过100根头发，超过100根头发的就是病态脱发。如果是正常脱发，不用紧张。你可以通过放松心情，缓解压力，多打理头发来摆脱这些烦恼。护发产品可以用防脱发洗发水，均衡营养发根洗发水等。以及含有维生素活性成分和矿物质的复合配方营养发根。洗头的时候，在水里滴几滴醋或者一点盐。洗头的水不应该太热或太冷。2-5天洗一次头为宜。也可以一边揉头发，一边按摩指尖。

以上就是预防脱发的方法。专家说脱发是可以预防和治愈的。一旦脱发严重，要及时去医院治疗，找出原因，有针对性的治疗，治疗脱发的效果会更好。想了解脱发的治疗方法，可以在线咨询专家。