心律失常可分为病理性和生理性两种，不同类型的心律失常有不同的治疗方法。

1.如果是病理性心律失常，如房颤、房扑等。，建议患者按照医生的要求服药治疗疾病。例如，β受体阻滞剂对心律失常治疗有效。

2.如果患者是生理性心律失常，建议平时休息，每天睡眠八小时以上。经常深呼吸。毕竟很多人的心律不齐都和太紧张有关。深呼吸可以缓解不适。

建议患者心律失常后及时去医院检查，是否为病理性心律失常，如果确诊，建议尽早治疗。