朱航
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喝牛奶禁忌
发布时间：2023-01-16
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不要把牛奶和巧克力一起使用。巧克力中的草酸能与牛奶中的蛋白质和钙反应生成草酸钙，会导致牛奶中的钙无法吸收。
同时，牛奶也不要和橘子一起使用。橘子也是果酸，也会和蛋白质发生反应，影响乳汁的吸收，引起肠胃功能紊乱，腹痛，腹泻等症状。
同时，牛奶不应与茶或果汁一起使用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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