对一个女人来说，在分娩时护理自己是非常重要的。如果她调养得好，她就会脱胎换骨。否则，她将来会一次又一次地生病。生活中很多女性朋友由于各种无法避免的原因需要引产，引产后也需要坐月子。想要尽快恢复健康，一定要注意加强营养。那么，引产吃什么补身体呢？下面我们来看看引产后的月子食谱。

1.鸡蛋红枣汤:所需材料为鸡蛋、红枣、红糖。锅中加入清水煮沸，然后打入鸡蛋煮熟。再次煮沸后，加入红枣和红糖，转小火再煮20分钟。

2.参芪母鸡:准备的材料有老母鸡、党参、黄芪、山药、大枣、黄酒。母鸡宰杀后，去毛去内脏，先用黄酒浸泡，然后将党参、黄芪、山药、大枣一起放在鸡的周围，隔水蒸。

3、大枣黑木耳汤:主料是黑木耳、大枣、冰糖。将黑木耳和大枣用温水浸泡，然后洗净，放入小碗中，加入适量的水和冰糖，放入锅中蒸1小时左右。

4.双色补血汤:主料为猪血、豆腐、韭菜、猪骨汤，辅料为姜丝、蒜片、盐、白胡椒。先将豆腐、猪肉红切块，韭菜切段，放入锅中加水烧开，放入猪肉红，捞出2分钟。猪骨汤烧开后，加入豆腐、猪血、姜丝、蒜片、韭菜，再加入适量白胡椒粉、盐调味。

5、乳鸽枸杞汤:需要的主料是乳鸽和枸杞，少量盐。鸽子洗净，放入锅中，然后与枸杞一起水煮，煮熟后加盐调味。

以上介绍了几个引产的食谱。可以参考他们。为了加快子宫的恢复，女性在引产后一定要注意饮食，一定要加强营养的补充，尤其是坐月子期间，这是一个非常重要的阶段。平时她要多休息，避免熬夜。从第10天开始，她可以适当地锻炼阴收缩。