刘国旗
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高血压可以吃花生油？
发布时间：2023-01-21
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高血压患者可以吃花生油。花生油是其营养成分之一，具有防止皮肤皲裂和老化、保护血管壁和防止血栓形成的作用。适量食用花生油有助于预防动脉粥样硬化和冠心病，还能改善老年人的老年功能和记忆力，延缓大脑功能衰退。
此外，高血压患者还可以选择橄榄油、菜籽油、大豆油、芝麻油、葵花籽油等。对于患有三高的人，可以适当选择单不饱和脂肪酸含量高的食用油，如山茶油、橄榄油等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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