事实上，我曾经患有产后抑郁症。通常，抑郁症会让我感到非常不安。你对很多事情感到不满，或者想生气。所以当时我可能就断定我肯定是得了产后抑郁症，而且我食欲不振的时候，一般都很容易生气。当时大家都忍着我的脾气，怕我生气对坐月子有影响，但是这个时间没持续多久，慢慢就恢复了。这些可能是因为一些产后抑郁症。

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对于产后抑郁症，很多很多产妇都有同感。一般来说，抑郁症会对他们的心理产生很大的影响，容易出现发脾气、焦虑、易怒等症状。这些都可能是产后抑郁引起的，所以产妇的产后心态也很重要。

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其实很多产后女性都会有抑郁的症状。产后抑郁症是否严重，要看她们的个人情况。对于产后抑郁症，通常如果家人对产妇关心照顾，多开导，也会达到治疗的效果，对产妇的抑郁症有帮助。

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产后抑郁症能持续多久，其实也是看个人情况。有些人会很容易好起来。如果有些产后抑郁症比较严重，可能需要很长时间。虽然这个过程需要家人慢慢的关心和呵护，但是产妇会慢慢恢复，没有任何刺激和伤害。

其实很多人都说产后抑郁舒服，正常。其实产后抑郁对产妇来说也是一种伤害，让她们坐立不安，不让她们有难念的经。因此，产后抑郁症患者要保持充足的睡眠，提供丰富的营养，一定要保持愉快的心情，这样才能恢复产后抑郁症。