王伟
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老人半夜腿抽筋怎么回事
发布时间：2023-01-22
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老年人半夜腿抽筋，可能是缺钙或白天过度劳累所致。不同的原因采取不同的措施。
如果是缺钙引起的，需要在医生的指导下服用钙片进行治疗。用药剂量应遵医嘱，不得擅自增减剂量。同时要晒晒太阳，吃些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等，能有效缓解腿部抽筋的症状。如果是过度劳累引起的，建议加强休息，避免重体力劳动，可以缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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