侯杰
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孕妇便秘便秘如何解决
发布时间：2023-01-17
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孕妇便秘的解决方法如下:1。多注意饮食，调整饮食结构，多吃富含纤维素的食物，尽量不吃辛辣、刺激性、不易消化的食物。2.平时也可以多喝水，可以更好的促进体内新陈代谢，软化大便。3.平时需要适当的活动，可以促进肠道蠕动，方便排便。4.如果便秘症状比较严重，也可以在医生的指导下补充一些肠道益生菌或者服用一些软化大便的药物。5.平时需要养成良好的排便习惯，尽量每天固定时间去厕所排便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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