市面上有各种去疤产品。首先在选择祛疤膏的时候，不要迷信各种书上说的种草，而要相信医院里能卖的数量有限的祛疤产品是临床证明有效的。另外，要知道自己有什么样的疤痕，比如增生性疤痕。用硅胶产品或者护肤品之类的产品会有一定的效果。

增生性疤痕怎么判断？

增生性疤痕是从皮肤表面突出的疤痕。原因很多，比如手术或者意外摔伤，会看到线状增生疤痕。甚至有的人得水痘后会留下突起的疤痕，可以贴疤痕贴。如果是增生性疤痕，但是之前的伤口很小，但是有非常大的疤痕，那就要小心自己是不是有疤痕体质了。如果是疤痕体质，最好去医院注射治疗把疤痕压平再用祛疤膏，效果会更好。

痘痘或者摔了一跤留下的坑，或者水痘留下的坑，医学上叫做凹疤。这种去疤剂几乎没有效果。