导致股骨头坏死的因素很多。股骨头坏死的发生不仅会造成生活上的不便，还会对身体造成很大的伤害。为了避免股骨头坏死对我们健康的影响，一定要提前做好预防措施。那么，预防股骨头坏死的常用方法有哪些呢？

第一条:要改掉长期酗酒或戒酒的坏习惯，摆脱股骨头坏死致病因素的接触环境，解除酒精的化学毒性，防止精气的吸收。

第二条:股骨颈骨折应进行坚强内固定和带血管蒂骨瓣植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血供，防止股骨头坏死。术后应定期随访，口服中药和钙剂，适当促进供血，预防股骨头缺血性坏死的发生。因此，这是股骨头坏死的预防措施之一。

第三条:对于深水潜水员、高空飞行员、高压作业环境中的人员等职业因素，应当注意劳动保护和改善劳动条件。患过股骨头坏死的患者，应改变工作类型，及时就医。这些都是预防股骨头坏死的有效方法。

第四条:由于相关疾病必须使用激素，股骨头坏死的预防需要把握短期、适量的原则，配合血管扩张剂、维生素D、钙等。不听医嘱不要滥用激素类药物，以免发生股骨头坏死。

为了减少股骨头坏死对我们健康的危害，我们应该注意以上四种预防股骨头坏死的方法。很多人认为股骨头坏死离自己的生活很远，所以不去关注。直到痛苦真正出现在自己身上，他们才感觉到痛苦，那时就太晚了。