饮食是一门学问，关系到人的身心健康，尤其是对于疾病患者。所谓病分三份，分七份。饮食疗法是一种很好的治疗方法。对于风湿病患者来说，饮食疗法在治疗中也起着至关重要的作用。那么，风湿病如何安排最合适的饮食呢？让我们一起来了解一下。

一、患者饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，如辣椒、青椒等。，并忌生冷油腻之物，如冷饮、冰淇淋、油炸食品等。这是因为患者要长期服药治疗，饱受病痛折磨。如果饮食过于油腻，会再生内湿，不利于病情的改善。所以选择清淡的食物为宜。

第二，注意患者饮食的保养。所谓“进补”，并不是指盲目的、持续的进补。要正确对待药补和食补，双管齐下才能加快恢复。用药一定要有医生指导，遵医嘱服用；食补也要根据脾胃的病情和消化功能适当配合。食物要新鲜，每次吃的量不能太多。要保证吃的食物能被吸收，以吃完胃舒服，食物能化开，对病情有益为原则。

第三，根据病情选择饮食。一般患者应以高蛋白、高热量、易消化的食物为主，饮食均衡，避免片面饮食。风湿病患者如有骨质疏松，应补充含维生素D和钙的食物，如鱼类；贫血患者可添加菠菜等含铁食物；对于长期服用激素的患者，应多吃含钾、钙的食物，如鸡鸭等。

第四，建议患者可以多吃富含钙、锌的食物，如葡萄干、牛奶、鸡蛋、芝麻、松子、核桃、猪肝等。用于茶、咖啡、柑橘类水果、羊肉、狗肉等温热食物。，可能会加重症状，建议风湿性患者禁用。

以上是风湿病饮食安排的一些建议，希望对所有患者有所帮助。同时，患者不仅要做到以上几点，还要加上正规系统的治疗，有助于病情好转，早日康复。