这是正常症状。不要着急，保持好心情，观察月经出血量。如果出血量不多就没事了。如果经期出血过多，去医院检查，然后根据实际情况进行治疗。上环月经后胃疼是一种自然反应，是避孕环压迫子宫内膜，产生一系列问题。你要找准源头对症下药，根据自身情况对症下药，具体如下:

1.如果患者有阴道出血，或有红带，月经量增多，色红臭，经期延长，小腹疼痛，通常白带多，色黄，舌略红，苔黄腻，脉细。这种情况属于下焦湿热型。清湿热，可选用草薙、茵陈各12克，海螵蛸、香椿皮各20克，白头翁、贯众、鸡冠花、蒲公英、败酱草各15克，茯苓10克，炒黄柏10克煎服。

2.如阴道出血，或月经不调，色块多，或淋漓不尽，小腹及腰骶下垂，舌质暗，苔薄白，脉细。这种情况属于气滞血瘀型。治疗应理气活血。水煎可选用当归、川芎各5克，桃仁、香附各8克，熟姜4克，益母草12克，蒲黄、茜草各10克。

3.如果患者阴道出血量大，或月经期长，色淡质薄，气短乏力，面色无华，舌淡细嫩，有齿痕，苔薄白，脉细。这种情况属于脾虚型。治疗时可用党参15克、黄芪12克、白术10克、阿胶(化)、荆芥炭10克、枳壳8克、升麻炭6克、炙甘草6克、柴胡5克、乌贼骨20克、仙鹤草20克煎服。

以上内容可以帮助你缓解上环月经后的胃痛。上环应该休息三天。一周内不要做重体力劳动，多休息。保持好心情。上环后有点出血是正常的。别担心，休息一下就好。上环后也要注意卫生，避免感染。2周内不要同房，不要洗澡。定期检查并注意出血和环脱落。要补充营养，多吃含铁丰富的食物和水果、蔬菜、豆类。