据说十个男人有九个痔疮。痔疮在男性中非常常见，尤其是中年男性，尤其是企事业单位的上班族。经常需要长时间开司机的人，特别容易长痔疮。痔疮一般分为外痔、内痔、混合痔。大多数人得的痔疮基本都是混合痔，这种情况占绝大多数。外痔由于位置较长，经常与内衣摩擦，容易发生皮肤破皮出血，会给患者的日常生活带来很大不便。外痔破了怎么办？

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对于痔疮患者来说，是一种非常痛苦和苦涩的疾病。传统上，它被归类为无法形容的痛苦。但是，如果生病了，就得采取相应的治疗方法。你不能因为羞于开口就犯错误，那会给你带来巨大的痛苦。

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外痔往往意味着出血，因为既然已经破了，就要先采取保守温和的治疗就诊。比如我们中药里的一些浸泡剂或者中成药的一些药膏，对外痔的治疗效果比较好。解决破皮后，我们可以采取进一步的治疗。

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痔疮患者除了要配合医生积极就医外，还要特别注意饮食上的一些调整，减少一些辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜等湿润的食物，避免便秘。

平时可以多听音乐，多做体育锻炼，增强体质。痔疮有一些针对性的肌肉训练方法，可以有效的缓解痔疮的疼痛。我们应该树立良好的心态，保持健康的心情。