商建伟
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快来月经了肚子胀是怎么回事
发布时间：2023-01-20
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月经前肚子胀气是因为盆腔充血会压迫其他器官，会引起轻微的胀气不适。此外，还与前列腺素增加后刺激子宫收缩有关。有些女性月经期由于激素水平变化，肠胃蠕动变慢，容易便秘。便秘后，还会导致腹胀。再者，月经前容易暴饮暴食，比如吃太多油腻难消化的食物，导致消化不良，腹胀。月经前腹胀可通过局部热敷或轻柔按摩缓解。避免油腻难消化的食物和生冷的饮食。饭后适当运动，促进肠胃蠕动，排便，改善症状。注意多吃蔬菜水果。一般来说，腹胀症状在月经后会自行改善，无需特殊治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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