白癜风是一种常见的皮肤病。随着环境的加速污染，白癜风越来越年轻化，很多孩子都患有白癜风。对于孩子来说，白癜风顽固难治，对孩子的生活也有很大的影响。因为白斑明显，很多孩子会被同龄人嘲笑，给孩子心理带来不好的阴影。所以治疗白癜风的家长一定要重视，平时做好预防工作。那么，如何预防儿童白癜风呢？

1、

预防儿童白癜风，不要吃辛辣和含维生素C的食物，要多吃蔬菜和水果，尤其是水果。吃的时候一定要洗干净。更好的洗净后，用清水浸泡几分钟，可以去除水果中残留的有害物质，孩子吃起来更健康。还能有效预防白癜风。

2、

孩子抵抗力很低，更何况患了白癜风之后，平时一定要适度运动，选择空气清新的地方进行锻炼，比如跑步、做体操等。，有利于身心健康，也有效预防白癜风的发生。

3、

孩子出门，家长一定要戴上帽子，穿上长袖，防止阳光和紫外线折射到孩子的皮肤里。还有，在生活中，孩子要学会缓解压力，保持乐观的心态。他们心里想的一定要说出来，不要憋在心里。这对白癜风的预防会有很大的帮助。

白癜风对孩子的危害很大，所以在日常生活中一定要做好预防，注意防晒，注意饮食的营养，适当运动增强抵抗力。只有这样，才能有效预防白癜风的发生。