对于新婚夫妇来说，怀孕会受到很多关注。当夫妇想要一个健康的宝宝时，他们会更加关注自己的健康。有些女性会想知道，如果有颈椎和腰椎问题，能不能怀孕。如果你有这样的烦恼，那就来看看怎么办吧。

当一个女人怀孕时，那是一个神圣而伟大的时刻。怀孕的时候，她能感觉到宝宝的胎动无疑是最幸福的。为了让女性更容易生产，很多医生会建议女性注意自己的腰椎和颈椎问题。知道如果有颈椎腰椎问题，怀孕需要慎重。主要是因为我们怀孕的时候，身体的各个器官都会被挤压到腰椎和颈椎。如果出现一些问题，我们会觉得很痛苦，严重的话会影响生产。所以，如果你平时腰椎颈椎都有些问题，不妨尽早去医院检查。先咨询医生是否会影响怀孕再做决定。

女性在怀孕的时候，需要多吃营养素来补充营养。那么怀孕了吃什么比较好呢？首先要注意饮食均衡，为了宝宝的健康，或者为了母乳，不要吃太多的肉。这会导致孕妇肥胖，对孕妇和孩子都不是好事。其实可以根据自己的实际需要增加饮食。比如头发不好的朋友，怀孕的时候可以多吃黑芝麻，这样宝宝长大后头发会亮很多。还有就是脾胃不好的朋友，怀孕的时候多吃点补脾胃的食物也是不错的选择。

怀孕了吃什么，或者补充什么营养。这对宝宝以后的健康非常重要。如果不知道补充什么，不妨注意一下平时的饮食。尽量把每一种营养素都吃下去，但是注意不要吃太多，不然会肥胖。