朱航
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长时间睡眠不足会导致高血压吗
发布时间：2023-01-16
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长期睡眠不足会导致高血压。高血压的病因是原发性的，大部分都有一定的遗传因素。有高血压家族史的人往往发病早。此外，肥胖、运动量过少、吸烟、长期精神紧张等都会诱发高血压。如果长期睡眠不足，休息状态不好。此时精神会处于长期紧张的状态。当你睡觉时，你是完全放松的。这个时候，你的血压会达到一天中的最低水平。同时，心脏泵血最慢，使心脏和血管得到休息。如果长期睡眠不好，心脏用力，刺激血管，导致血管硬化，就非常容易引起高血压。此外，长期睡眠不足也会引起神经递质的变化。神经递质通常是原发性高血压的原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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