早上腰疼的原因有很多，如下:

1.腰椎间盘突出，会引起腰酸背痛，可以通过服药、中医理疗、手术等方法治疗。

2.是睡觉时长时间保持同一个姿势造成的。睡觉时改变姿势，避免保持同一姿势太久。

3.腰椎筋膜炎，腰痛筋膜炎早上会引起腰酸背痛，活动一段时间后症状会好转。

早上腰酸背痛的原因有很多。要及时找出原因，根据原因进行治疗。