骨关节炎是一种常见的关节疾病，多由衰老或其他外伤原因引起。受累部位一般为手的远、近指间关节，以及膝关节、肘关节、肩关节、脊柱关节等部位。这种疾病多发于老年人和高危人群。为了减少这种疾病的危害，我们应该熟悉这种疾病的治疗方法。

骨关节炎用什么方法治疗？

骨关节炎是有害的，所以我们应该培养高度的预防意识，了解这种疾病的危害和早期治疗的重要性。这样做可以帮助患者有效避免一些治疗因素，有利于疾病控制和功能恢复，也可以提高患者战胜疾病的信心。

对于急性骨关节炎，应及时采用局部理疗。应先进行局部冷敷，待关节肿胀减轻后再进行热敷。如果是慢性骨关节炎，也可以用按摩、超短波、红外线、针灸等方法治疗。

生病期间要积极进行功能锻炼，因为适当合理的运动可以帮助肌肉恢复收缩力，提高关节灵活性，预防骨质疏松。但是要记得合理运动。如果是过度运动或者不合理的运动，会增加关节的负荷。从而造成软骨损伤，只会加重病情。

对于骨关节炎，合理的运动是在不增加关节负荷的情况下，尽量做屈伸运动，比如坐着做关节屈伸运动，尽量不做下蹲增加关节负荷。在这里，我要推荐游泳，最适合膝骨关节炎患者。这种运动可以使肌肉充分活动，不会给膝关节带来太大负担。

要养成保护关节的习惯，尽量限制一些关节负重的活动。不要长时间或长距离站立。如果有必要，你应该使用拐杖来减少关节的负荷。体重大的人如果想及时减肥，生活中不要让关节冰冷，注意关节保暖，适当的时候卧床休息。

骨关节的治疗方法很多，关键是及时科学的治疗。得病后要树立战胜疾病的信心，在治疗的同时积极锻炼，使关节内的肌肉恢复收缩力，治愈后不可大意。要养成保护关节的习惯，注意保暖，时刻预防骨关节炎的发生。