肝囊肿是肝脏内的囊性肿块，内含大量液体。如果囊肿过大，可能会破裂导致大出血。一般来说，肝囊肿是良性的，对人体伤害不大。虽然囊肿生长缓慢，但平时还是要多加注意。我们应该控制饮食，养成良好的生活模式，抑制囊肿的生长。当囊肿小于5cm时，我们必须每三个月检查一次。一旦超过5cm。

1、

肝囊肿患者应避免进食，但只限于不吃辛辣刺激性食物，包括辛辣、酸和富含酱油的食物，或油腻、油炸或腌制的食物。他们仍然需要补充营养。钙片可以适量吃，每天只吃1-2片。

2、

肝囊肿患者要早睡早起，保证每天有8小时的睡眠，不要晚于10点。他们必须去睡觉。从晚上11点开始，各器官开始排毒，包括肝脏排毒。平时要多喝开水，有利于排毒。不要喝咖啡或可乐。

3、

肝囊肿患者要注意保暖，不吃生冷食物，注意个人卫生，不吃不洁食物，保持环境整洁，减少细菌感染的机会。在室内时，不要关门窗，要经常通风，这样可以呼吸到新鲜空气。

肝囊肿患者要乐观，不要发脾气，平时多笑笑，或者多运动，比如游泳、健身、慢跑等。每天锻炼半小时以上，可以增强他们的抵抗力。