田亚丽
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喝什么茶最减肥
发布时间：2023-01-16
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有利于减肥的茶，如荷叶茶、决明子减肥茶、普洱茶、荷叶茶、乌龙茶等。，其中乌龙茶的减肥效果最好。乌龙茶含有大量的去脂成分，对体内脂肪的代谢大有裨益，能促进热量的消耗，有效燃烧脂肪，达到一定的减肥效果。
减肥期间，可以经常喝一些乌龙茶，可以在早餐后，也可以在晚餐后涂抹，都有利于促进热量的燃烧。同时配合适当的运动，可以达到更好的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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