姜帅
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高血压能喝红枣枸杞茶吗
发布时间:2023-01-16
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当你有高血压时,如果你的血压达标并保持稳定,你可以喝大枣和枸杞茶。高血压大多是肝肾阴虚,肝阳上亢所致。枸杞有滋补肝肾的作用,所以这类高血压患者可以服用。另一方面,大枣具有补气血的作用,它可以增强高血压患者的体质和免疫力。但需要注意的是,红枣和枸杞的量不能太大。每天红枣最好不超过两个,枸杞最好不超过一个,否则容易导致血压升高。尤其是高血压和糖尿病患者,血糖也容易升高。因此,高血压患者在血压达标并保持稳定的情况下,可以饮用大枣枸杞茶。如果加一点决明子、菊花或者天麻,更有利于控制血压。
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