荣春红
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多运动可以缓解贫血吗
发布时间：2023-01-27
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多运动一般不能缓解贫血，还可能加重贫血症状，导致营养和能量供应不足。患者运动多了，体内会消耗过多的能量，使组织和细胞的供能不足更加明显，从而容易导致患者贫血症状加重。如果患者有贫血，一般建议多休息，多吃具有补铁补血功能的食物。如果患者贫血严重，可能与患者体质较弱、营养缺乏或某些出血性疾病有关。要及时查出病因，并遵医嘱治疗病因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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