真性近视和假性近视都有远视力下降和近视力良好的现象。假性近视如果不及时矫正治疗，久而久之就会发展成真性近视。真性近视通常是先天或后天因素形成的，无法自然恢复。假性近视适当休息后放松麻痹的睫状肌，视力即可恢复。那么真性近视和假性近视的区别是怎样的呢？

假性远视通常是由于长时间工作和阅读，用眼姿势不佳；躺在桌子上，躺在床上或在不稳定的车厢里看书，光线太强太弱等。，使眼睛的睫状肌经常处于紧张疲劳状态，导致视力下降。如果适当休息后抓住睫状肌的麻木和痉挛，视力是可以恢复的。真性近视是指用散瞳剂散瞳后仍存在的近视。一般来说，通过散瞳验光就可以知道近视的真假。

一般假性近视裸眼视力可达1.0，短时间内即可治愈。比如药物、针灸、埋耳针、理疗仪等，可以抓住肌肉，缓解疲劳，使视力恢复正常形态。如果不想被治愈，只需要经常往远处看，注意休息，视力是可以恢复的。

真性近视，裸眼视力小于0.8，很难恢复。是眼球攻击的器质性变化。眼球前后轴变长，外部图像通过眼睛的屈光位成像在视网膜前。视网膜上没有清晰的图像，当然就不会有好的视力。真性近视除了手术很难治疗。

区分真性远视和假性远视，除了在医院验光，一个简单的办法可以是在5米的距离挂一张国际标准的视力表，先确定视力，然后戴上300度老花镜，看着远处，眼前会逐渐出现云雾状的现象。半小时后，摘下眼镜，再次检查视力。如果你的视力加强了，可以认为是假性远视。如果你的视力保持不变或反而下降，你可以用这种方法每天停止一次，重复三天。如果视力仍然没有改善，可以确定为真性远视。