对于外阴湿疹这种并不是很严重的疾病，我们可以通过饮食调理来缓解外阴湿疹的病情，所以外阴湿疹患者有必要在日常饮食中注意饮食禁忌，以加快外阴湿疹的恢复。这里就给大家介绍一下外阴湿疹患者的饮食禁忌。

第一，合适的食物

1.苦瓜:苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、燥湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖、痱子、湿疹等。

2.番茄:番茄富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E；它还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄红素。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热的功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，因此能有效补充维生素C；番茄具有抗菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁在治疗湿疹时可以止痒收敛。

3.韭菜:韭菜含有胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以可以用来治疗湿疹。

4.芹菜:含有丰富的纤维、维生素B2和维生素C，以及大量的矿物质、微量元素和芹菜，具有祛湿利湿的功效，能有效防止湿疹的复发。

第二，不适合的食物

(1)忌辛辣刺激性食物:刺激性食物会影响人体内分泌，从而引起皮肤瘙痒，影响治疗。辛辣食物有辣椒、辣椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

(2)忌油腻食物:油腻食物主要指油脂。这类食物摄入过多，会促进皮脂腺分泌，加重病情。同时也要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤恢复。

(3)瘙痒剧烈时忌食海鲜及刺激性、致敏性食物。

所以外阴湿疹患者一定不能吃刺激性的食物，多吃一些我们上面给大家介绍的适合的食物，对疾病的恢复和我们的健康都是非常有利的。虽然刚开始外阴湿疹不是很严重，但是如果我们重视起来，也会引起很严重的疾病。