低血压的人可以采取以下措施来改善血压:

首先调整饮食，吃营养健康的食物，吃适度咸的食物，可以改善低血压的现象。

其次，做好日常生活方式的调整，好好休息，避免过度劳累和熬夜，透支身体。

再者，高血压患者可以在医生的指导下服用药物来改善和缓解低血压。在严格遵医嘱的过程中，要注意相关禁忌。

虽然低血压比较常见，但是持续性低血压会引起非常明显的不适。因此，一旦出现低血压，应及时采取针对性的治疗和调理。