其实发烧不仅仅发生在孩子身上，每个人都会发烧，因为这是一种比较常见的疾病。很多成年人感冒时，很可能会发烧，而身体虚弱的人则会发高烧。一般来说，发烧超过38度就需要处理，否则会带来很大的麻烦。那么成年人发烧39度怎么办？我们来看看下面的介绍。

1.采用物理降温。

物理降温是指在患者的前额、腋窝、腹股沟等部位敷冷水，或用温水控制搓澡。温水可以扩张患者的毛孔，使热气更加发散，达到快速降温的目的。

由于成人新陈代谢慢，退烧药起效慢。而是用物理手段降温是有效的，但也不能用西医“冰敷”。

一般发烧的时候，不管是盖着还是冰敷，都是为了带走身体的热量。有些成年人感冒发烧不出汗，体表毛孔闭合，身体不散热。如果这个时候用冰块外敷，一旦感冒，毛孔会闭得更紧，热量无法消散。

成人使用物理退烧时，最好用温水擦拭或洗热水澡。另外，也可以选择用酒精擦拭。

2.这种药退烧。

第一，用中药，同时，吃西药。

3.多喝开水。发烧的成年人比平时需要更多的水。这是因为身体代谢率增高，出汗多，耗水量大，血液相对集中，血流缓慢，心跳微弱。因此，应该给病人足够的水。应鼓励患者多喝水，如糖盐水、绿豆汤、蔬菜汤、西瓜汁、果汁、蜂蜜混水等。