腹泻不建议吃冰淇淋等冷食。具体原因如下:

1.冰淇淋菌群含量可能高于加热烹调的食物，可能会加重腹泻症状或导致肠道炎症加重，因此不建议腹泻人群食用冰淇淋。

2.腹泻的人不建议吃甜食和太油腻的食物。大部分雪糕都是奶油加了较多的糖，不利于腹泻患者的恢复。

腹泻患者要多喝水，吃一些清淡易消化的食物，其他新鲜蔬菜水果也可以正常食用。