对于一个普通的感冒，最常见的就是判断它的寒热。感冒感冒，我们都知道，下雨的时候，你会觉得冷，全身会收缩，没有出汗就会感到疼痛，这是感冒的征兆；大热天，最明显的表现就是感觉热，红，出很多汗，这是最直观的感受。

具体来说，风寒感冒往往是一不小心感冒就打喷嚏流鼻涕，但鼻涕一般比较清，咳嗽也比较清；同时主要症状是怕冷，可伴有发热。发烧的时候还怕冷，病人也不怎么出汗。大便也通畅了，尿也更清了；摸他的额头是热的，但也许摸他的手还是冷的，这是冷的表现。

风热感冒表现为热象，患者口唇、面部均红；出汗多；咽干咽痛；口干口苦；尿液会发黄，甚至会出现便秘。这种情况的发展往往是风热，他的鼻涕和痰也是黄色的。

所以鉴别风寒还是风热最重要的是看几个点，鼻涕痰第一色；第二个怕冷；第三个出汗了吗？