真性乳房下垂只能通过手术来改善。

说到乳房上睑下垂，要区分真性上睑下垂和假性上睑下垂。真正的乳房下垂，从侧面看，乳头会低于乳房下皱襞的水平。根据脱垂的程度，可以选择不同的手术方式。

对于非常轻微的乳房下垂，可以去除乳晕以上的一块皮肤，把乳房往上提，也可以通过双平面隆胸来改善；对于中度乳房下垂，可通过垂直乳房悬吊术改善；对于重度乳房下垂，可以通过倒T形切口乳房悬吊术来改善。

需要注意的是，很多乳房下垂的患者也有乳房萎缩的情况，所以隆胸要在悬吊的同时进行。